Přehled

• Na stránce změněno: (1 změněno, 0 přidáno, 0 odstraněno)

Rozpis

Na stránce změněno:

Obsah

...	...	@@ -48,10 +48,6 @@
48	48
49	49	= Jak trénovat =
50	50
51		-//Cílem tréninku je získat automatické návyky (opadne nervozita a uvolní se tím mozková kapacita pro jiné věci), a zjistit jak vypadá okolí stoupáku (půjde snadno dohledat místo kde to stoupá nejrychleji). //
52		-
53		-Nedělat: vytočím 1. stoupák a odletět na přelet znamená většinou zbytečně zmařený den.
54		-
55	55	* na menším kopci zkusit odstartovat do intervalu a toplandovat. V případě vyhnívky se vrátit zase na kopec
56	56	* prozkoumám různá místa u startu, kde se trhají stoupáky. Zkouším žebra vs. gajbly, zkoušet závětrnou stranu vs. návětrou.
57	57	* sledovat snos stoupáků a vyhodnocovat předpověď fizzy vs. sticky days