Změny dokumentu 31 Základy zachycení
Naposledy upravil Petr Kozisek 21.02.2021 15:49
Popis verze:
Při změně verze nebyl zadán žádný kometář.
Přehled
-
Na stránce změněno: (1 změněno, 0 přidáno, 0 odstraněno)
Rozpis
- Na stránce změněno:
-
- Obsah
-
... ... @@ -6,7 +6,7 @@ 6 6 ((( 7 7 (% class="container" %) 8 8 ((( 9 -Na malých českých kopcích máme na první zachycení jen pár minut, proto tato fáze začíná už rozhodnutím start ovatve správný okamžik. V případě špatně provedeného zachycení musíme obvykle šlapat zpět na kopec,v případě XC vůbecdostat zpět k autu,čialespoňdo civilizace.9 +Na malých českých kopcích máme na první zachycení jen pár minut, proto tato fáze začíná už rozhodnutím startem ve správný okamžik. V případě špatně provedeného zachycení musíme obvykle šlapat zpět na kopec, nebo se dostat vůbec zpět k autu či do civilizace. 10 10 ))) 11 11 ))) 12 12 ... ... @@ -60,26 +60,11 @@ 60 60 Pokud je vítr příliš silný, stoupáky potrhá do termických bublin. 61 61 62 62 63 -== Jak a co trénovat == 64 64 65 - Nedělat: vytočím1.stoupáka jdu na přelet. Zbytečně zkažený den. Raději vytočit 5x nad jedním kopcem a pak jít na přelet.64 += = 66 66 67 - Pokudvytočím, letím před kopec, zase zklesám (mezičas lze využít k tréninku ovládání křídla,focení, tréninku čůrání), a opakuji do mírné únavy, nebonezachycení.66 += References = 68 68 69 -Schválně opustím stoupák jedním směrem, a zase se do něj vrátím 70 - 71 -Schválně opustím stoupák, a prohledám okolí ve více směrech, a zase se do něj vrátím 72 - 73 -Zkusím si vypnout zvuk varia 74 - 75 -Když jsem široko daleko sám, zkusím točit se zavřenýma očima, varianta s vypnutým variem 76 - 77 -Když je kombinace svahování a termiky, lovím bubliny v předpolí. Když sklesám, po větru sletím ke kopci, vysvahuji a stále dokola (trénink lowsaves) 78 - 79 -Na vhodných terénech mohu trénovat toplaningy 80 - 81 - 82 - 83 83 * [[XWiki>>http://www.xwiki.org]] 84 84 * [[XWiki Extensions>>http://www.xwiki.org]] 85 85 )))